Możesz zrobić swój własny świeży sok truskawkowy na kilka sposobów. Na przykład, możesz dodać truskawki do przepisu na smoothie, ale możesz też użyć ich do zrobienia koktajlu. Możesz nawet zmiksować truskawki w blenderze lub robocie kuchennym i dodać odrobinę rumu, ginu lub wódki, aby przygotować pysznego drinka. Po zblendowaniu truskawek, przecedź sok przez szmatkę lub worek do mleka orzechowego, aby usunąć miąższ.
Aby zrobić swój własny, domowy sok truskawkowy, będziesz potrzebować kilku truskawek, ale możesz też użyć mrożonych. Upewnij się, że truskawki są świeże, ponieważ przejrzałe truskawki psują sok. Możesz również dodać miód lub brązowy cukier, aby zrównoważyć cierpkość owoców. Odrobina wody również doda odpowiedniej konsystencji. Po zblendowaniu ciesz się swoim napojem! Jest pyszny i zdrowy. Możesz podwoić lub potroić przepis tyle razy, ile chcesz!
Jeśli szukasz szybkiego i łatwego przepisu na sok truskawkowy, nie szukaj dalej. Ten orzeźwiający napój jest pełen witaminy C, przeciwutleniaczy i innych zdrowych składników odżywczych. Wystarczy zmiksować kilka truskawek z wodą i odrobiną cukru w blenderze. Proces jest łatwy, a wynik będzie pyszny. Ten orzeźwiający napój może być również podawany jako orzeźwiający napój. W szczypcie, można dodać łyżeczkę miodu do mieszaniny dla słodszego napoju.
Sok truskawkowy z nutą cytryny to idealny letni napój! Dodaj plasterek cytryny i ciesz się! Aby zachować świeżość, należy go natychmiast schłodzić lub przechowywać w pojemniku na kostki lodu. Możesz też zamrozić sok, aby mieć go pod ręką, gdy temperatura stanie się zbyt wysoka. Jeśli masz mało czasu, spróbuj go zamrozić. Jedna filiżanka soku wystarczy na kilka dni w lodówce.
Truskawki są dobre dla Twojej skóry i włosów, a ich wysokiej jakości zawartość przeciwutleniaczy to dobry sposób na wzmocnienie zdrowia. Możesz również dodać do swojego napoju plasterek ogórka lub selera, aby uczynić go zdrowszym i smaczniejszym. Truskawki są doskonałym źródłem witaminy C i innych związków roślinnych, które są korzystne dla zdrowia serca. Mają również wysoki poziom potasu i folianów, dzięki czemu doskonale nadają się do poprawy stanu zdrowia skóry i serca.
Następnie przecedzić płyn przez serownicę. Przed odcedzeniem soku, upewnij się, że używasz gumowych rękawic, aby owoce nie poplamiły Twoich rąk. Z tego przepisu można uzyskać kilka filiżanek soku owocowego. Po podaniu, możesz użyć soku do przygotowania sałatek lub deserów. Możesz również zrobić sok truskawkowy z kiwi. Jedyną różnicą jest ilość użytych owoców. Jeśli użyjesz kiwi zamiast truskawek, być może będziesz musiał dodać więcej cukru, aby zrównoważyć cierpkość.
Podobne tematy na naszej stronie
